「ひょうごまるごと健康チャレンジ2021」まもなく始まります！

「ひょうごまるごと健康チャレンジ2021」
チャレンジ期間は７月下旬～１２月３１日
チャレンジシートはコープこうべのお店や医療生協で受け取れます

＜チャレンジのはじめかた＞
①シートのコースを参考にチャレンジメニューをえらぶ
②３０回取り組む！毎日でなくても大丈夫だよ
③達成したら、シートについているハガキかWEBでおくるだけ
（今年はQRコードからWEBでも参加できます）

抽選でギフト券をプレゼント
今年の夏は、家族や仲間といっしょに健康習慣づくり！！